noo najlepiej to nic nie jeść
nie no żartuje, a więc ja nie jem W OGÓLE (to ważne) czekolady i cytrusów. To są 2 rzeczy których w ogóle nie jem
a ograniczam sie do picia mleka (tzn mleka nie pije w ogóle, ale budyń sobie zjem czasami
), ograniczam jedzenie wieprzowiny (ale czasami zjem sobie schabowego
).
Czekolady i cytrusów nie jem w ogóle dlatego, bo gdy zjadłam w tłusty czwartek jakoś 4 kostki, to mnie tak wysypało na buzi że w ogóle nie było widać skówy zdrowej ( na szczęście wszystko jakoś sie zaleczyło....)
nooo a po cytrusach mam wysypke na dłoniach także też nie jem
no ale to chyba każdy musi do siebie dostosować diete
nie wiem, ale tak mi sie wydaje
no to tyle
aha Ewa ja jem pomidorki
i nie zauważyłam po nich pogorszenia
pozdrawiam :* buźka :*:*:*
:*************