heja wszystkim . chcialbym sie was poradzic jak sobie radzicie z tym cholerstwem w lato bo za jakies dwa miesiace bedzie trzeba wyciagnac z szafki letnie bluzeczki ,krutkie spodenki i tak dalej... . zaczna sie jakies wakacyjne wypady ze znajomymi a tu totalna porazka . jak macie jakies ciekawe sposoby jak to ukryc szczegolnie na rekach i ramionach to piszcie chetnie to wyprubóje i na pewno nie tylko ja . bo do wakacj mozna jeszcze cos z tym swinstwem zrobic wiec piszcie. pozdrawiam wszystkich.
Masz jeszcze duzo czasu, wiec idz na lampy.
Ponaswietlaj sie i ci zejdzie, aj ak zrobi sie cieplo, to wtedy wyjdziesz na slonce i juz. Jezeli nie masz lamp w swoim miescie, to idz na solarium, bo inaczej z tym nie wygrasz.
do agaty
na te lampy to potrzebne jest jakies skierowanie? a ty jak sobie z tym radzisz bo w koncu jestes dziewczyna ? bo wydaje mi sie ze dziewczyna jest chyba trudniej sie z tym uporac w okresie letnim. pozdrowionka.
jomO1 to dobrze że udzielasz się na forum w tak dużym stopniu,ale czy możesz ograniczyć używanie zwrotu "metoda BSM"? Nie ma jednej Twojej wypowiedzi żebyś nie wspomniała o BSM.To staje się nudne.Czy znasz tylko tę metodę.A teraz rada dla Ciebie: na Twoje bielactwo zastosuj metodę BSM!
Słońce to jest to , mi bardzo pomaga można powiedziec ze całkowicie wszystko schodzi nawet po dwóch trzech dniach a jak do tego doda morze to już wogóle !!! Pozdrowienia dla wszystkich
Cześć. Też polecam lampy. Po PUVA terapii skóra zaczęła lepiej reagować na słońce- już nie oparzeniem, ale brązowieniem. Plamy zniknęły. To był czas najdłuższej remisji.Tak, tylko ze skierowaniem od derm. Ciao
POLECAM SŁONKO RANO PRZED GODZINĄ 10 ORAZ W POŁUDNIE PO GODZINIE 17
DZIAŁANIE SŁOŃCA O TEJ PORZE MNIEJ OPALA, ALE DUŻO WYDATNIEJ LECZY I JEST ZDROWSZE
DLA SKÓRY ( JEST DELIKATNIEJSZE I ZNACZNIE MNIEJ RAKOTWÓRCZE NIŻ AGRESYWNE PROMIENIOWANIE W ŚRODKU DNIA, KTÓRE PO 15 MINUTACH SPALA ZDROWE TKANKI)
DLATEGO ZACHĘCAM DO KORZYSTANIA ZE SŁOŃCA WŁAŚNIE O ODPOWIEDNIEJ PORZE