Witam wszystkich!!! Ja zaczalem stosowac metode BSM 3 miesiace temu i moge powiedziec ze po tym okresie stan mojej luszczycy jest o niebo lepszy, mozna nawet powiedziec ze jej prawie juz nie ma takze ludzie wierzcie w to i dzielnie sie leczcie. Oczywiscie wszystkie zalecenia z ksiazki sa niezbedne jesli chodzi o diete, leki, alkohol, pozycje etc ale ja dodatkowo jestem na diecie bezglutenowej i bezdrozdzowej. Wynika to akurat z moich nietolerancji pokarmowych ale napewno dieta bezglutenowa nikomu nie zaszkodzi bo gluten to swinstwo 21 wieku. Trzymam rece po 20 minut pozycja 5 i 2, 2 razy dziennie. Kuracja wymaga cierpliwosci i samozaparcia, szczegolnie na poczatku jak luszczyca "pojawia sie i znika" ale WARTO!!!!!!!!!! POWODZENIA